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Avec Performance et Coaching…

Performance et Coaching combine les meilleures pratiques
du monde de l’entreprise et du monde du sport – Pluralité des méthodes de coaching

Transposer les pratiques de ces deux univers ouvre les esprits et libère les énergies. La diversité des méthodes de coaching est un gage d’une démarche complète d’accompagnement.

Ainsi, découvrez quelques-unes des approches que nous vous proposons : le MBTI (niveau 2), l’Analyse transactionnelle, le questionnaire Strong (RIASEC), le bilan d’habiletés mentales OMSAT-4 pour la préparation mentale, la PNL, la Sophrologie

La PNL (Programmation Neuro Linguistique)

est recommandée entre autre pour…
• mieux comprendre les mécanismes de communication
• mieux analyser les représentations que l’on se fait des choses
• définir positivement ses objectifs
• gérer son stress, ses angoisses, ses pensées paralysantes 

A travers des exercices très concrets et une répétition des protocoles, vous verrez rapidement vos progrès.

La démarche MBTI 

est recommandée, entre autre, pour…
• mieux connaître sa personnalité
• mieux comprendre les autres
• développer son leadership
• accompagner la conduite du changement

L’analyse détaillée de votre type et de ses 20 facettes donne des pistes importantes de développement personnel.

Le STRONG (RIASEC)

est recommandé pour…
• compléter un bilan de compétences
• trouver une (nouvelle) orientation professionnelle
• accompagner la gestion de carrière
• faciliter le choix d’une formation

Ce questionnaire avec la démarche de coaching associée vous permet d’élargir durablement vos horizons

La Sophrologie

est recommandée, entre autre, pour…
• mettre en œuvre une relaxation dynamique (donc avec des exercices) favorisant une meilleure connaissance de soi et d’épanouissement
gérer son stress, ses angoisses, ses pensées paralysantes
• favoriser la confiance en soi
• développer une action positive 

A travers des protocoles très concrets et un travail régulier en les écoutant, vous verrez une transformation de votre vie.

L’Analyse transactionnelle

est recommandée pour…
• améliorer la communication
• apporter de la cohésion à une équipe
• accompagner la conduite du changement
• faciliter notre compréhension de nous même

Eric Berne disait : « Dans tout crapaud sommeille un prince. Il n’y a pas besoin de tuer le crapaud, il suffit de réveiller le prince »

Le questionnaire OMSAT-4©

est recommandé pour…
• avoir une photo à un instant t de ses habiletés mentales
• améliorer la préparation des sportifs
• optimiser ses performances
• préparer un concours ou un événement majeur

A travers une démarche régulière de préparation mentale, les indicateurs relevés par ce questionnaire vous montreront vos progrès.

Les méthodes de coaching et de préparation mentale sont nombreuses. Plutôt que des les opposer, je propose de les mixer. Parce que chaque cas est particulier, nous construirons ensemble votre protocole de coaching.