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Challengez votre mental de sportif

Le mental de l’athlète performant

OMSAT-4© – Le questionnaire de psychologie du sport

Au niveau mental, utiliser le questionnaire OMSAT-4© est intéressant


Parce que

Le questionnaire OMSAT-4© challenge l’athlète en mesurant son niveau de préparation mentale.

En bref

Le mental est un facteur déterminant de la performance. La démarche OMSAT-4© consiste en un questionnaire et une séance de décryptage. Il évalue 12 habiletés mentales telles que la confiance, la relaxation, la concentration ou l’imagerie mentale. En utilisant ces évaluations ponctuelles et régulières, il favorise l’amélioration des performances.
Le questionnaire OMSAT-4© et la démarche d’accompagnement associée sont des outils indispensables au coaching sportif.

À destination de

Toute personne dans une dynamique de progression cherchant à comprendre les mécanismes du mental de sportif performant.

Afin de

• améliorer la préparation des sportifs
• préparer des compétitions
• optimiser ses performances
• préparer un concours ou un événement majeur

VOIR AUSSI : L’ANALYSE TRANSACTIONNELLE ; OMSAT-4©

Challengez votre mental sportif - OMSAT-4© - Performance et Coaching

En savoir plus :

VOUS ÊTES SPORTIF OU FÉDÉRATION SPORTIVE

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