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Sportif ou fédération

Vous êtes sportif, une fédération sportive

Si vous pensez que la Préparation mentale, c'est ....

Un aspect qui se travaille au quotidien comme l’entrainement physique, technique, tactique

Une démarche de connaissance de soi, de développement personnel qui permet de passer de Performant à Champion

Vous êtes sportif

Vous êtes sportifs professionnels et vivez de votre sport, ou vous êtes dans une pratique compétitive : Performance et Coaching est en mesure de vous accompagner.

1-orange-clairVos besoins en tant que sportif


  • Vous voulez vous préparer mentalement à la performance / à la victoire tout au long de la saison, avant la compétition, mais aussi pendant et après
  • Votre entraînement vous amènera à définir et atteindre votre objectif sportif de la saison. Exemple d’objectif : la victoire ; la réalisation d’une performance chronométrique, exceptionnelle dans la progression, dans la difficulté surmontée
  • Vous souhaitez améliorer votre pratique de golfeur, footballeur, basketteur, athlète, triathlète, traileur, etc.

Nos solutions de Préparation mentale

    • Suivi sur toute la saison. Par exemple, des entretiens tous les 15 jours pour faire un suivi des semaines écoulées ou bien pour travailler un thème spécifique
    • Accompagnement pré / pendant / post compétition
      Séance de travail sur la préparation mentale, la concentration, le relâchement…
    • Questionnaire Mindeval OMSAT-4© suivi d’entretiens de débriefing
    • Questionnaire MBTI avec entretien de décryptage
    • Séances de Sophrologie

Vous êtes une fédération sportive

Vous avez besoin d’aider vos athlètes dans la pratique compétitive de leur sport et dans l’atteinte de leurs objectifs : Performance & Coaching vous aide dans cet accompagnement.

1-orange-fonceVos besoins en tant que fédération sportive


  • Vos athlètes recherchent le petit « plus » dans l’atteinte de leur objectif
  • Vous pensez que la Préparation mentale contribue au développement personnel de vos sportifs
  • La cohésion est le maître mot de la performance de votre collectif
  • Vous avez un projet individuel ou d’équipe que vous souhaitez mettre en œuvre avec vos athlètes

Nos solutions

  • Séances de coaching individuel, coaching collectif avec un intervenant certifié
  • « Prise d’air » outdoor
  • Entretiens réguliers permettant d’analyser les pratiques de chacun
  • Questionnaire Mindeval OMSAT-4© suivi d’entretiens de débriefing