Comment la sophrologie aide à soulager les symptômes de l’endométriose ?
L'endométriose est une maladie très douloureuse qui touche une femme sur 10 dans le monde. Les femmes atteintes de cette maladie chronique ont du mal à gérer la douleur et à trouver une harmonie avec leur corps. La sophrologie est
Séance de Sophrologie : apprendre à se relâcher de la tête aux pieds
Comment la sophrologie nous aide à faire grandir le positif qui est en nous La sophrologie est une discipline de médecine alternative (ou médecine douce) créée dans les années 60 par le médecin neuropsychiatre Alfonso Caycedo. On parle de sophrologie caycédienne. Ainsi,
Séances de Sophrologie – Quelques exemples
Comment la sophrologie nous aide à faire grandir le positif qui est en nous Ces petites séances de sophrologie ont été enregistrées pendant la première période de confinement COVID19. C'est une petite contribution pour faire découvrir la Sophrologie. C'est une discipline