Préparation mentale pour les primo triathlètes et marathoniens
Préparation mentale premier Triathlon, premier Marathon Faire un premier triathlon, un premier marathon…
Marc Bonjour : La Diagonale des Fous avec René Descartes
Si l’entraînement physique est de rigueur pour toute réussite sportive, la préparation mentale…
Vidéo Confiance en soi (Sport & Analyse transactionnelle)
Vidéo sur la confiance en soi ... Souvent certains concepts peuvent sembler très abstraits. Je voulais…
John R. Wooden, coach d’exception – La pyramide du succès
Dans la série des grands coachs sportifs (américains), je voudrais John R. Wooden. Si vous ne le connaissez…
Cate Campbell : Étouffée par l’envie de gagner
L'échec ... Cate Campbell a 26 ans. Elle est championne du monde du 100 m nage libre, double championne…
Mieux se connaître, facteur indissociable de votre réussite
Des champions, on ne voit souvent que le résultat final. Sous le prisme de la victoire ou la défaite,…
Visualisation : la puissance de l’imagerie mentale
La Visualisation est une des approches de la préparation mentale. Comme je l’ai évoqué dans un…
Témoignage : La diagonale des fous « savoir se servir de son mental »
A travers cet entretien avec Christian, vous découvrirez diverses facettes de sa préparation pour…
L’imperfection, clef de la réussite
Souvent, on confond réussite et perfection. La perfection, c'est ce qui est parfait, sans défaut,…
Préparation mentale : être dans le Flow
Préparation mentale pour sportif. Dans le sport, la notion de préparation est une évidence. Quel…
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