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Préparation mentale premier triathlon | Performance et Coaching

Préparation mentale pour les primo triathlètes et marathoniens

Préparation mentale premier Triathlon, premier Marathon Faire un premier triathlon, un premier marathon…

Vidéo Confiance en soi (Sport & Analyse transactionnelle)

Vidéo sur la confiance en soi ... Souvent certains concepts peuvent sembler très abstraits. Je voulais…

nageuse - Performance et Coaching

Cate Campbell : Étouffée par l’envie de gagner

L'échec ... Cate Campbell a 26 ans. Elle est championne du monde du 100 m nage libre, double championne…

Preparation mentale triathlon | Performance et Coaching

Mieux se connaître, facteur indissociable de votre réussite

Des champions, on ne voit souvent que le résultat final. Sous le prisme de la victoire ou la défaite,…

visualisation - Performance et Coaching

Visualisation : la puissance de l’imagerie mentale

La Visualisation est une des approches de la préparation mentale. Comme je l’ai évoqué dans un…

stress au travail - Performance et Coaching

Gérer son stress face aux imprévus

Le stress est omniprésent dans nos vies, en entreprise, dans le sport : deadlines, management, projets,…

Préparation Mentale - Performance et Coaching

Préparation mentale : être dans le Flow

Préparation mentale pour sportif. Dans le sport, la notion de préparation est une évidence. Quel…

PNL : Programmation Neuro Linguistique

Qu’est-ce que la PNL ? La programmation neuro linguistique

A travers les échanges de tous les jours avec sa femme, son mari, ses enfants, les membres de son équipe…

comment encaisser un gros échec en entreprise - Performance et Coaching

Comment encaisser un gros échec en entreprise ?

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Vidéo Préparation mentale (avec WTS Coaching)

Depuis plusieurs années, je partage mon activité professionnelle entre coaching en entreprise, préparation…