visualisation -

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Sophrologie et sport ? Les médecines douces sont de plus en plus appréciées et utilisées en Occident.…

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Des champions, on ne voit souvent que le résultat final. Sous le prisme de la victoire ou la défaite,…

La Visualisation est une des approches de la préparation mentale. Comme je l’ai évoqué dans un…

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Préparation mentale pour sportif. Dans le sport, la notion de préparation est une évidence. Quel…

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