Nos Valeurs
Engagement
Etre aux côtés des professionnels, des particuliers, des sportifs pour accompagner les challenges de la vie
Congruence
Etre aligné entre ce que l'on pense, ce que l'on dit, ce que l'on fait
Exigence
Désir de s'impliquer pour évoluer, progresser
Pierre Cochat
Coach professionnel, Préparateur Mental, Sophrologue à Vincennes
Pierre Cochat, 51 ans, a piloté pendant plus de 25 ans le développement stratégique et les ressources humaines d’une société de services informatiques qu’il a fondée. Il a ainsi expérimenté toutes les facettes du métier de dirigeant de PME.
Il est titulaire d’une MIAGE et d’un DESS Informatisation des entreprises (Université Paris Dauphine). Fort d’une vingtaine d’années d’expériences dans l’intégration de Systèmes d’Information, il a exercé de nombreuses responsabilités qui lui donnent une parfaite maîtrise de la conduite de projets stratégiques.
Par ailleurs, il est membre actif du Centre des Jeunes Dirigeant (CJD) de Paris, mouvement associatif prônant ”l’économie au service de l’homme” et la notion de Performance Globale (démarche type RSE).
Depuis Septembre 2012, Pierre est coach professionnel, préparateur mental et sophrologue. 3 facettes de son métier qu’il exerce avec passion.
Certifications - Pierre Cochat
Coach professionnel, Préparateur Mental, Sophrologue à Vincennes
– Coach professionnel certifié par Transformance Pro / Vincent Lenhardt et membre associé à la SFCoach et de l’EMCC.
– Sophrologue, diplômé de l’Académie de Sophrologie de Paris.
– Préparateur mental, Certification OPQF & FFP “Psychologie du sport et préparation mentale”
– Certifié niveau 2 sur l’approche MBTI, diplômé en analyse transactionnelle, PNL.
– Préparateur physique, Certification OPQF & FFP “Préparation physique, Récupération et Nutrition” (dispensée par les enseignants chercheurs de l’INSEP).
Années d'exercice du Métier de Coach
Triathlons réalisés dont 4 IRON MAN
Ans d'expériences comme Dirigeant d'Entreprise
Ans de Sport et de Compétitions Sportives
Nicolas T. - Triathlète - 8h54 sur triathlon Ironman
En tant que triathlète, Pierre m'a aidé à me concentrer sur les objectifs qui me tiennent à cœur. J'ai ainsi pu continuer à progresser. Nous échangeons facilement, il est très à l'écoute et prend en compte l'ensemble de l'individu : pas seulement ses qualités physiques, mais aussi son environnement familial, professionnel
Christian P. - Dirigeant entrepreneur & Traileur
A travers mon récit sur la Diagonale des fous 2017, vous découvrirez comment aller plus loin dans la connaissance de soi lors de la préparation et comment se surpasser le jour J. Sans Pierre, rien de tout cela n'aurait été possible.
Claudine C., Danseuse professionnelle & Directrice artistique
Pierre Cochat, mon Coach, celui qui m’a permis de diriger ma Compagnie de Danse – Théâtre mais aussi de créer avec sérénité mon spectacle. Puis de le jouer, d’interpréter, de danser, de performer en étant moi même. En découvrant MES talents et MES faiblesses, en me découvrant finalement, réellement….
Nadège J.
J'ai rencontré Pierre à un tournant de ma vie où j'avais besoin de reprendre espoir dans mes valeurs pour poser mes nouveaux choix. Un changement radical aujourd'hui, où je m'épanouis dans mes activités professionnelles, respecte mes qualités personnelles et évolue sans peur. Ce contact était essentiel. Un vrai merci, quelqu'un qui donne l'envie de faire, d'apprendre, d'essayer... avec le sourire.
Alexei D.
Je connais Pierre et profite depuis plusieurs années de ses qualités humaines, de suivi et d'encadrement au sein de notre club de triathlon - une évolution linéaire saine, par étapes et surtout toujours soutenue par ses valeurs du partage et du plaisir de chaque membre
Fabienne C.
Sport & entreprise, 2 mondes que Pierre connait parfaitement. Son expérience & sa bienveillance sont une aide précieuse pour toutes celles et ceux qui cherchent à atteindre leurs objectifs
Par le Sport et pour le Sport
Energie, Dépassement de soi, Bien être, Plaisir, Connaissance de soi
Depuis toujours, Pierre Cochat est un passionné de sports : de l’escrime au judo en passant par l’équitation et l’athlétisme, le sport fait partie intégrante de sa vie. Pierre est lui-même un sportif accompli en tant que triathlète : plus de 70 triathlons, dont 4 IRON MAN. Au fur et à mesure de sa pratique, il a découvert les attraits du coaching sportif et a commencé par accompagner de jeunes triathlètes. Aujourd’hui, Pierre accompagne des sportifs de haut niveau et des athlètes amateurs ayant une pratique compétitive, dans des sports d’endurance (triathlon, course à pied, etc.), dans des sports d'équipe (football, handball, etc.), dans la danse, etc.
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