Coaching

Le coaching recouvre plusieurs aspects. On peut distinguer 3 domaines : le sportif, le professionnel, le développement personnel. A l'origine, ce mot vient du sport. Il concerne l'accompagnement des sportifs, des athlètes dans leur objectif de performance. C'est dans un second temps qu'il a été utilisé dans le domaine personnel et professionnel. Ainsi, le coaching est une pratique d’entraînement individuel ou collectif. Il permet la préparation et l’accompagnement psychologique via le développement de soi. Il diffère de la formation et il n'a rien à voir avec une démarche psychothérapeutique. Le coaching professionnel favorise le développement de carrière, la prise de fonction, l'ancrage de savoirs et de confiance en soi. Les ressources humaines accompagnent les salariés dans cette démarche. Le coaching de dirigeant permet à ce dernier de prendre la mesure de son métier aux multiples facettes. On parle aussi de préparation mentale du dirigeant en référence au sport de haut niveau. Le coaching des particuliers aide à l’accomplissement des projets personnels ou professionnels, permet l’optimisation de la performance individuelle ou la préparation mentale pour les examens ou concours par exemple, une meilleure confiance en soi, la gestion du stress.