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Pierre Cochat

Pierre Cochat :  coach en entreprise & coach sportif (préparation mentale) certifié

Fondateur de Performance et Coaching en janvier 2014, Pierre Cochat est un ”mutant”, un être à deux têtes. Depuis qu’il est en activité, il vit une double vie : celle de dirigeant d’entreprise et celle de sportif accompli.

Pierre Cochat coach certifié Performance et Coaching

Ce que je crois

“ Le terme de coaching vient du sport. Je suis convaincu que le coaching en entreprise a beaucoup à apprendre du domaine sportif et vice versa ”

 
“ Je crois que dans l’univers du coaching sportif, il est essentiel de décloisonner préparation mentale et préparation physique ”

Mes valeurs

honnêteté, exigence
exemplarité, justesse
engagement, congruence 

Pierre Cochat le dirigeant entrepreneur :


Pierre Cochat, 48 ans, a piloté pendant 20 ans le développement stratégique et les ressources humaines d’une société de services informatiques qu’il a fondée. Il a ainsi expérimenté toutes les facettes du métier de dirigeant de PME.

Il est titulaire d’une MIAGE et d’un DESS Informatisation des entreprises (Université Paris Dauphine). Fort d’une vingtaine d’années d’expériences dans l’intégration de Systèmes d’Information, il a exercé de nombreuses responsabilités qui lui donnent une parfaite maîtrise de la conduite de projets stratégiques.

Par ailleurs, il est membre actif du Centre des Jeunes Dirigeant (CJD) de Paris,www.jeunesdirigeants.fr, mouvement associatif prônant ”l’économie au service de l’homme” et la notion de Performance Globale.

Depuis Septembre 2012, Pierre est coach certifié par Transformance Pro / Vincent Lenhardt, www.transformancepro.com. Il est membre associé chez SFCoach www.sfcoach.org. Il appartient également à l’EMCC, European Mentoring & Coaching Council www.emccfrance.org.

Ainsi, il réalise des missions de coaching individuel ou de coaching collectif avec des dirigeants d’entreprise, des cadres, des DRH.

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Pierre Cochat le sportif :


Depuis toujours, Pierre Cochat est un passionné de sports : de l’escrime au judo en passant par l’équitation et l’athlétisme, le sport fait partie intégrante de sa vie. Au fur et à mesure de sa pratique, il a découvert les attraits du coaching sportif et a commencé par accompagner de jeunes triathlètes. Aujourd’hui, Pierre accompagne des sportifs de haut niveau et des athlètes amateurs ayant une pratique compétitive, dans des sports d’endurance (triathlon, course à pied, etc.), dans la danse, etc.

Pierre est lui-même un sportif accompli en tant que triathlète : plus de 70 triathlons, dont 4 IRON MAN.

Il est titulaire d’un diplôme de préparateur mental (Certification OPQF & FFP « Psychologie du sport et préparation mentale »).

Il a obtenu un diplôme de préparateur physique (Certification OPQF & FFP « Préparation physique, Récupération et Nutrition ») dispensée par les enseignants chercheurs de l’INSEP – Institut National du Sport, de l’Expertise et de la Performance.

Pierre est convaincu de la diversité des pratiques. C’est pourquoi, il vous propose un accompagnement à la carte en utilisant des techniques de développement personnel, de PNL, de Sophrologie, de respiration, de visualisation.

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Et plus personnellement :


Pierre Cochat est père d’une fille de 20 ans et d’un garçon de 17 ans. Ses artistes préférés sont Van Gogh, Enki Bilal et Jacques Brel. Par ailleurs, il dévore les livres tous azimuts : roman, BD, livres sur les pratiques liées à son activité, etc. Enfin, c’est un passionné de sport, de TOUS les sports… et un grand amateur de vin et de whiskys pur malt !

Partenaires

Afin d’échanger des pratiques, de se former en continu et d’être lui-même supervisé, Pierre Cochat est membre d’un réseau de coachs.

Par ailleurs, il est en lien avec un réseau de partenaires avec lesquels il est en mesure de mettre en relation ses clients : kinésithérapeutes, ostéopathes, sophrologues, médecin du sport.